Polymyalgia rheumatica

Polymyalgia rheumatica stoppen: So durchbrechen Betroffene
den Teufelskreis aus Schmerz & Pillen!

Polymyalgie raubt Ihnen Energie und Beweglichkeit? Finden Sie heraus, was wirklich hilft!
Entdecken Sie die wirksamsten Behandlungsstrategien – auch über Medikamente hinaus.  Inklusive alternativer Methoden, von denen Sie nichts in Ihrer Praxis hören werden.

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Sind Sie bereit, chronische Schmerzen, Erschöpfung und Steifheit zu reduzieren? Der erste Schritt beginnt hier!

Leser beweisen: Wer die richtigen Schritte kennt, kann PMR spürbar lindern!

positive Rückmeldungen aus aller Welt

Diese Seite behandelt ein Gesundheitsthema. Sie dient nicht der Selbstdiagnose und ersetzt keine Arztdiagnose. Die Abgrenzung von anderen Krankheiten mit ähnlichen Beschwerden ist abhängig von einer sorgfältigen Anamnese und Untersuchung des Patienten durch einen Arzt.

Möchten Sie die Häufigkeit und Intensität Ihrer Muskel- und Gelenkbeschwerden lindern und den Einsatz von Medikamenten reduzieren?

Bisherige Behandlungen haben Sie enttäuscht, und Sie möchten neue Ansätze ausprobieren, die Ärzte selten erwähnen, die aber einen echten Unterschied machen können?

Wollen Sie neben den konventionellen Therapieansätzen auch alternative Methoden zur Symptomlinderung entdecken?

Sie wollen wissen, wie Sie die Entzündungsprozesse in Ihrem Körper gezielt beeinflussen können, um die Symptome der Polymyalgia rheumatica effektiv zu lindern?

Sie möchten mehr Beweglichkeit und Beschwerdefreiheit erreichen, ohne ausschließlich auf Medikamente angewiesen zu sein?

Sie wollen endlich zu einem sorgen- und schmerzfreieren Alltag mit besserer Lebensqualität zurückkehren?

Unsere Autorin bietet Ihnen umfassende Informationen, um die Herausforderungen der Polymyalgie zu meistern und Ihre Lebensqualität zurückzugewinnen.

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Gesparte Euro für unnötige Medikamente und teure Behandlungen

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Ärzte und Heilpraktiker loben die effektiven Methoden.

Zufriedenheit – Leser berichten, dass sich ihre Symptome spürbar verbessert haben.

Uneingeschränkt empfehlenswert!

(5/5)

Schließen Sie heute die Lücke zwischen dem, was Sie über Polymyalgia wissen, und dem, was Sie wissen sollten!

Sigrid Nesterenko, Autorin „Polymyalgia rheumatica erfolgreich behandeln“

»Kennen Sie das?…

…nach einer schmerzgeplagten Nacht erwachen Sie am Morgen mit heftigen Schmerzen und einer Gelenksteifigkeit, die Ihnen den Tag verderben? Die Stunden, die Sie nachts schlafen, können Sie inzwischen an einer Hand abzählen und eine lähmende Müdigkeit und Krankheitsgefühl begleitet Sie durch den Tag?

Und als wäre dies noch nicht genug, gesellen sich möglicherweise noch Schweißausbrüche, eine unerklärliche Gewichtsreduktion und/oder depressive Verstimmungen hinzu, die auch Ihren Angehörigen nicht verborgen bleiben? Sie wünschen sich nichts sehnlicher, als dass Sie endlich wieder zu mehr Lebensqualität zurückfinden?

Nur wer selbst an Polymyalgia leidet weiß um die zeitweise unerträglichen Schmerzen, die diese Erkrankung hervorruft. Und nur wer selbst die Erfahrung gemacht hat, kennt die facettenreiche Fratze der Polymyalgia. Die Betroffenen wünschen sich nichts sehnlicher, als dass die Schmerzen, die Gelenksteifigkeit, die ständige Müdigkeit und die launenhaften Gemütsschwankungen endlich aufhören. Ganz zu schweigen von den möglichen Gefahren und Risiken, die diese Krankheit für die Betroffenen noch bereit hält.

Die Unsicherheit bei der Behandlung von Polymyalgie lässt viele Betroffene im Dunkeln tappen.

Wer unter Polymyalgia rheumatica leidet, kennt die belastenden Symptome wie starke Muskel- und Gelenkschmerzen, Steifheit und Bewegungseinschränkungen nur zu gut.

Polymyalgia rheumatica ist eine komplexe Erkrankung, die durch entzündliche Prozesse im Körper verursacht wird. Diese betreffen vor allem die Schultern, den Nacken, die Hüften und Oberschenkel und führen zu erheblichen Einschränkungen im Alltag.

Die Entzündungen beeinträchtigen nicht nur die Beweglichkeit, sondern können auch zu allgemeinen Symptomen wie Erschöpfung, Fieber und Gewichtsverlust führen.

Die Ursachen der Polymyalgia rheumatica sind noch nicht vollständig geklärt. Vermutet werden Fehlregulationen des Immunsystems, genetische Faktoren oder äußere Auslöser.

Ebenso wie viele andere entzündlich-rheumatische Krankheiten ist die PMR von einem fehlgesteuerten, also kranken, Immunsystem geleitet: Dieses richtet sich nämlich nicht gegen angreifende Krankheitserreger, sondern gegen den eigenen Körper. Dieses körperliche Fehlverhalten nennt man ,Autoimmunerkrankung‘.

Wahrscheinliche Ursache für die Entstehung der Polymyalgia könnte sein, dass die im Blut zirkulierenden Zellen des Immunsystems bei älteren Menschen dazu neigen, unkontrolliert zu arbeiten – also ungehemmt Botenstoffe zu produzieren und so eine Entzündung entstehen zu lassen, die den gesamten Körper betrifft.

Zudem wurden in den letzten Jahren Fälle dokumentiert, die autoimmune oder entzündliche Erkrankungen nach Impfungen beschrieben, darunter auch PMR-ähnliche Symptome. Diese Zusammenhänge sind derzeit  Gegenstand wissenschaftlicher Untersuchungen.

Dass sich bei vielen Menschen mit Polymyalgia größere Blutgefäße entzünden, kann seine Ursachen ebenso in außer Kontrolle geratenen Immunzellen haben.

Die Unsicherheiten in der genauen Entstehung und Behandlung machen die Erkrankung zu einer Herausforderung.

Viele Betroffene einer Polymyalgia rheumatica durchlaufen lange Zeit ein Labyrinth aus Fragezeichen und kapitulieren irgendwann. Oft liegt das daran, dass die gängigen Therapieansätze zwar Symptome lindern, die Krankheit selbst jedoch nicht heilen.

Zudem bringen sie eine Vielzahl potenzieller Nebenwirkungen mit sich, vor allem bei längerer Einnahme. Dazu gehören:

  • Gewichtszunahme
  • Osteoporose (Knochenschwund)
  • Bluthochdruck
  • Erhöhtes Infektionsrisiko
  • Diabetes oder eine Verschlechterung des Blutzuckerspiegels
  • Stimmungsschwankungen bis hin zu Depressionen

Bedenkt man, dass die Therapiedauer zwischen 2 und 10 Jahren liegt, muss man kein Pessimist sein, um die potenziellen Risiken zu erahnen. Und wird man durch die PMR assoziierten Beschwerden nächtelang um den Schlaf gebracht, kann die  Standardbehandlung mit Glukokortikoiden zusätzlich Schlafprobleme verursachen. Sie können Unruhe, Nervosität und Schlaflosigkeit hervorrufen, insbesondere wenn sie in höheren Dosen eingenommen werden. Zudem wirken sie auf den Hormonhaushalt, was den Schlaf-Wachrhythmus beeinträchtigt.

Dieses andauernde Dilemma wird zu einem regelrechten Teufelskreis aus Mediakmenten und Schmerzen und lässt viele resignieren, anstatt nach neuen Wegen zu suchen, die Behandlung effizienter zu gestalten. Es fehlt irgendwann einfach an Kraft und man ist erschöpft und von der Polymyalgie „erschlagen“.

Soll das jetzt also der Zustand sein, mit dem sich Betroffene dauerhaft abzufinden haben?

War das schon alles, was die Medizin zu bieten hat? Oder gibt es da vielleicht noch mehr, von dem man womöglich nur nichts weiß?

Etwas, das möglicherweise viel besser geholfen hätte als das Standardprogramm aus Medikamenten und Ansätzen, die oft nur an der Oberfläche kratzen, ohne die zugrunde liegenden Prozesse anzugehen?

Wer möchte schon später zurückblicken und bereuen, jahrelang von Polymyalgia rheumatica und medikamentösen Nebenwirkungen unnötig lang gequält worden zu sein – nur weil man nicht wusste, dass es Wege gab, die alles vielleicht besser erträglich gemacht und die Dauer der Behandlung deutlich abgekürzt hätten?

Lernen Sie die besten Strategien kennen, um Beschwerden gezielt zu lindern.
Erfahren Sie, wie Sie Ihren Alltag wieder genießen können – mit mehr Leichtigkeit und Energie.

Dank des fundierten Hintergrundwissens der Autorin und anerkannten Polymyalgie-Expertin Sigrid Nesterenko erlangen Sie einen Wissensvorsprung, der nicht nur Ihre Gesundheit positiv beeinflussen, sondern auch die Dauer Ihrer Therapie signifikant verkürzen könnte.

Es ist eine essenzielle Ressource für alle, die unter Polymyalgia rheumatica leiden oder sich um Betroffene kümmern.

In ihrem unverzichtbaren Selbsthilfe-Ratgeber vereint die Autorin ihr Fachwissen mit praktischen Tipps und persönlichen Einblicken. Sie bieten nicht nur ein tiefes Verständnis der Krankheit, sondern auch realisierbare Lösungen und Behandlungsoptionen, die auf den neuesten Forschungserkenntnissen basieren.

Von Ernährungsumstellungen und Lebensstiländerungen über medikamentöse Therapien bis hin zu alternativen Behandlungsmethoden – dieses Buch deckt alle Aspekte ab, die für die Bewältigung der Polyneuropathie wichtig sind. Es ist ein unverzichtbarer Begleiter für Betroffene, Angehörige und Fachpersonal.

Die Gesundheits-Autorin Sigrid Nesterenko weiß, wovon Sie schreibt. Die Expertin für Umwelterkrankungen und alternative Heilmethoden hat bereits über 40 Bücher aus dem Gesundheitsbereich in den letzten 20 Jahren verfasst – einige davon wurden Bestseller. Vielen Menschen verdanken ihre heutige Gesundheit ihren Büchern.

Endlich weniger Schmerzen, mehr Beweglichkeit
mit den richtigen PMR-Strategien!

In diesem Ratgeber erfahren Sie endlich,

Warum Ihre bisherigen Behandlungen vielleicht nicht wirken – und wie Sie das ändern!

Welche natürlichen und medizinischen Methoden tatsächlich helfen – wissenschaftlich belegt!

Wie Sie die Ursachen Ihrer Polymyalgie bekämpfen, anstatt nur die Symptome zu unterdrücken!

Welche überraschenden Nährstoffe und Übungen Ihre Nervenheilung beschleunigen können!

Erprobte Tipps, die Ärzte nicht verraten – klar, verständlich und umsetzbar

Wie Sie die Therapiedauer abkürzen, Medikamente reduzieren und Arztbesuche einschränken können.

Ebenso minimiert sich automatisch das Risiko für potenzielle Folgeerkrankungen.

Wie Sie mit einfachen Änderungen im Alltag Schmerzen lindern und Ihre Lebensqualität zurückgewinnen!

Erste spürbare Verbesserungen oft schon nach wenigen Tagen.

Schritt-für-Schritt-Anleitungen

Kein Rätselraten, sondern klare Anweisungen für schnelle Erfolge.

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polymyalgia-buch

Polymyalgia erfolgreich behandeln
Der erste laienverständliche Ratgeber für Betroffene
Taschenbuch, 239 Seiten
Sigrid Nesterenko, 4. Auflage 2024
ersa Verlag
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

24,90 €

 

+++ ACHTUNG: Begrenzte Auflage. Bestelle jetzt! +++

Über die Autorin

Die Autorin Sigrid Nesterenko, geb. 1964,  ist sie eine gefragte Kapazität, wenn es um Umwelterkrankungen und alternative Therapieverfahren geht. Ihr fundiertes Wissen hat sie ihren Lesern bereits in zahlreichen Veröffentlichungen verfügbar gemacht und bereits über 40 Bücher aus dem Gesundheitsbereich in den letzten 20 Jahren verfasst – einige davon wurden Bestseller. Vielen Menschen verdanken ihre heutige Gesundheit ihren Büchern.

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Von Betroffenen weltweit geschätzt und empfohlen.

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Leserbrief

"Ein Glücksfall für Betroffene!"

Ihr Buch war ein absoluter Glücksfall für mich! Seit 20 Wochen lebe ich so, wie in Ihrem Ratgeber beschrieben. Meine Krankheit: Polymyalgia rheumatica.

Ihre wertvollen Ratschläge habe ich therapiebegleitend so umgesetzt, dass dies für mich eine wirklich spürbar bessere Lebensqualität gebracht hat. Ich fühle mich wie nach einer Verjüngungskur! Ganz besonders haben mir auch die begleitenden Maßnahmen aus Natur- und Umweltmedizin gefallen. Klasse und 1000 Dank für Ihr Engagement liebe Frau Nesterenko.

Dieses Buch ist eine Pflichtlektüre für alle PMR-Betroffenen. Es ist nicht nur informativ, sondern gibt auch Hoffnung und praktische Lösungen.

„Unverzichtbar für alle Betroffenen“

Polymyalgia Rheumatica war für mich nicht nur eine körperliche Belastung, sondern auch eine emotionale. Die Krankheit hat mein Leben auf den Kopf gestellt, und ich wusste oft nicht weiter. Dieser wunderbare Ratgeber hat mich abgeholt, wo ich war: verzweifelt und voller Fragen.

Frau Nesterenko erklärt nicht nur die Krankheit auf leicht verständliche Weise, sondern zeigt auch konkrete Lösungswege auf, die ich direkt umsetzen konnte. Die Kombination aus Mitgefühl und wissenschaftlichem Know-how macht es zu einem unverzichtbaren Begleiter für jeden Betroffenen.

Antonia:„Ein Augenöffner!“

Nach Monaten voller Schmerzen und Erschöpfung hat mir dieses Buch die Augen geöffnet. Ich fühlte mich von der Krankheit isoliert, unverstanden und hilflos – ständig das Gefühl, keine Kontrolle über meinen Körper zu haben. Die klare und einfühlsame Sprache der Autorin hat mich nicht nur motiviert, sondern auch dazu inspiriert, aktiv gegen die Symptome anzugehen.

Besonders die praktischen Tipps zur Ernährung und Bewegung haben mir geholfen, wieder ein Stück Lebensqualität zurückzugewinnen. Ich empfehle es jedem, der sich nicht länger von Polymyalgia Rheumatica dominieren lassen möchte!

kundenmeinungen

„Empfehlung auch für Fachpersonal“

Ich arbeite in der Pflege und finde solche Themen immer besonders interessant. Dieses Buch werde ich auf jeden Fall an meine Kolleginnen weiterempfehlen – es ist wirklich hervorragend!

Anna: "Pflichtlektüre für Betroffene"

Als bei mir Polymyalgia Rheumatica diagnostiziert wurde, war ich schon etwas verzweifelt. Die ständigen Schmerzen, die Müdigkeit und die Unsicherheit, was die Zukunft bringt, waren überwältigend.

Dieses Buch hat mir nicht nur fachlich fundierte Informationen gegeben, sondern auch Mut gemacht. Die Ratschläge im Buch habe ich umgesetzt und meine Lebensqualität wieder spürbar gesteigert. Ich schlafe wieder öfter durch und die Schmerzen sind besser geworden. Medikamenteneinnahme konnte deutlich reduziert werden.

Es ist  ein kostabarer Leitfaden, der Schritt für Schritt zeigt, wie man trotz der Krankheit ein erfülltes Leben führen kann. Ich kann es nur wärmstens weiterempfehlen!

Rezension

"Buch war ein Wendepunkt"

Dieses Buch war für mich ein Wendepunkt. Nach Monaten voller Schmerzmittel, die keine nachhaltige Linderung brachten, suchte ich nach Alternativen – und fand hier genau das, was ich brauchte.

Die gut verständlichen Erklärungen zur Krankheit, die praktischen Strategien und der Fokus auf ganzheitliche Ansätze haben mir gezeigt, dass es Wege aus der Hilflosigkeit gibt. Ich fühle mich endlich wieder stärker, selbstbewusster und bin überzeugt, dass jeder Betroffene von diesem Wissen profitieren kann.

Carola: "Alles begann bei mir nach der Impfung"

Monatelang litt ich unter Muskelsteifheit und starken Schmerzen, die kurz nach einer Impfung begannen. Mein Arzt verschrieb Kortison, doch ich wollte verstehen, was wirklich in meinem Körper passiert. Dieses Buch war eine Offenbarung! Es erklärt verständlich, welche Mechanismen hinter der Krankheit stecken und wie man aktiv etwas dagegen tun kann. Ich fühle mich endlich nicht mehr hilflos!

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