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Durch das Teilen meiner Erfahrungen  können andere Betroffene ihren Leidensweg erheblich verkürzen und dabei auch noch eine Menge Geld einsparen. Wenn ich vor 10 Jahren bereits über das Wissen verfügt hätte, das ich heute besitze, hätte ich mir viele Jahre mit stark beeinträchtigter Lebensqualität ersparen können.
Franziska Haubich

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Essen gegen RLS
Rezepte zur Linderung des Restless Legs Syndrom
Franziska Haubich
Taschenbuch, 165 farbige Seiten
ersa Verlag
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Restless Legs Syndrom: Unruhige Beine Adieu
„Wie ich meine Beine zur Ruhe brachte und mir mein Leben zurückholte“

EXTRA: Mit großem Sonderteil
✅ Ernährung
✅ Nährstoffe
✅ Rezepte
Franziska Haubich, 1. Auflage 2023
Taschenbuch, 236 Seiten

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Über die Autorin

Die Autorin Franziska Haubich, geb. 1979, erkrankte 2014 an RLS. Heute ist sie eine leidenschaftliche Gesundheitsenthusiastin, die sich lebenslangem Lernen und der Verbesserung der Lebensqualität verschrieben hat. Als Betroffene des Restless Legs Syndroms hat sie ihre persönliche Reise zu Gesundheit und Wohlbefinden in einem tiefgreifenden Verständnis für die Bedeutung von Ernährung, Bewegung und ganzheitlichem Wohlbefinden verwandelt. Franziska Haubich ist nicht nur eine Autorin, sondern auch eine engagierte Vortragsrednerin und Gesundheitsberaterin. Ihre Erfahrungen und Expertise haben sie dazu befähigt, Menschen zu inspirieren und zu ermutigen, einen ganzheitlichen Ansatz für ihre eigene Gesundheit zu wählen. Ihr Buch „Restless Legs Syndrom: Unruhige Beine Adieu Wie ich meine Beine zur Ruhe brachte und mir mein Leben zurückholte“ ist das Ergebnis ihrer persönlichen Reise und ihrer tiefen Hingabe, anderen zu helfen. Sie hat es sich zur Mission gemacht, Menschen mit RLS eine Quelle der Hoffnung, des Wissens und der Unterstützung zu bieten, damit auch sie gesundheitliche Schieflagen endlich wieder ausbalancieren können.

Über die Autorin

Die Autorin Franziska Haubich, geb. 1979, erkrankte 2014 an RLS. Heute ist sie eine leidenschaftliche Gesundheitsenthusiastin, die sich lebenslangem Lernen und der Verbesserung der Lebensqualität verschrieben hat. Als Betroffene des Restless Legs Syndroms hat sie ihre persönliche Reise zu Gesundheit und Wohlbefinden in einem tiefgreifenden Verständnis für die Bedeutung von Ernährung, Bewegung und ganzheitlichem Wohlbefinden verwandelt. Franziska Haubich ist nicht nur eine Autorin, sondern auch eine engagierte Vortragsrednerin und Gesundheitsberaterin. Ihre Erfahrungen und Expertise haben sie dazu befähigt, Menschen zu inspirieren und zu ermutigen, einen ganzheitlichen Ansatz für ihre eigene Gesundheit zu wählen. Ihr Buch „Restless Legs Syndrom: Unruhige Beine Adieu Wie ich meine Beine zur Ruhe brachte und mir mein Leben zurückholte“ ist das Ergebnis ihrer persönlichen Reise und ihrer tiefen Hingabe, anderen zu helfen. Sie hat es sich zur Mission gemacht, Menschen mit RLS eine Quelle der Hoffnung, des Wissens und der Unterstützung zu bieten, damit auch sie gesundheitliche Schieflagen endlich wieder ausbalancieren können.

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